Oooou dneska piatoček! Takže ruka hore? Alebo ako je to u Vás? Chodíte von, do klubu, baru či na drink? Ja som tento raz navštívila jeden špeciálny, kubánsky, bojnický bar :D A tak som našla kúsok Kuby na Slovensku :)
Donuty na Slovensku existujú už nejakú dobu a na trhu vôbec nie sú novinkou. Dokonca si ich môžete urobiť aj doma, na internete si viete dohľadať množstvo receptov na ich prípravu. Z môjho hľadiska si radšej raz začas doprajem túto maškrtu v kvalitnom podniku. No a konečne sa donuty dostali ja do Prievidze :D Tak som tam musela zajsť. A teda naozaj neľutujem.
Názov článku je časť jednej krásnej piesne, ktorá ma veľmi výstižný text. A pred niekoľkými rokmi som si povedala, že je to viac ako citát a hodnota týchto slov je pre mňa podstatná. V poslednej dobe sa mi to potvrdzuje na 100%. Cieľ je cesta, nech je akákoľvek ťažká, ľahká, rýchla, kľukáta, rovná či trvajúca niekoľko rokov.
Dosiahnutie cieľa je tiež veľmi podstatné - to je jasné. Preto si treba dávať čiastočné ciele, aby ste ich dosiahli. Ja si dokonca za každý dosiahnutý cieľ vždy venujem odmenu :) A v poslednej dobe som si stanovila viacero cieľov a vetu "Cieľ je cesta." som rozšírila o niekoľko silných slov. A začala som sa tým riadiť :) Môj cieľ je cesta plná cieľov ....
A pre každého je dôležitý iný cieľ, každý máme iný cieľ, pre každého je iné dôležité. Najdôležitejšie je aby ste našli to, čo milujete a robili ste to čo milujete a potom už len v tom dosahovať čo najväčšie ciele.
Neviem či ste sa niekedy zamysleli nad touto otázkou. Ja som ju nedávno položila do pléna a skoro nikto mi nevedel adekvátne odpovedať. Áno beriem, že mydlo perie pretože je to čistiaci prostriedok, alebo prečo je tomu tak? Viete odpoveď? Ak nie čítajte ďalej a dozviete sa odpovede aj na iné otázky :)
Možno ste aktívny športovci, možno len rekreačne športujete a možno sa len chystáte začať. Každopádne je to v podstate jedno. Dôležité je, že vykonávate pohyb. Jasné ak chcete schudnúť, vyformovať si telo, spevniť svaly je potrebné správne cvičenie či jeho pravideľnosť.
