“Existuje iba jeden úspech. Žiť svoj život podľa seba.” Christopher Darlington Morley


To, že práca vyčerpáva a to bla bla bla ... vie každý :) Takže tomu sa vyhnyme a rovno k veci. Keď zažívam presne tieto dni či už v práci alebo v osobnom živote musím prosto vypnúť aspoň ako sa hovorí na "5 minút" 
Teraz mám rozbehnutých viacero projektov.  V práci sa to akosi kopí a potom jarná únava a vždy sa čosi nájde to poznáte. 


Môj oddych na lusknutie, na ktorý som si zvykla nespočíva len v aktívnom oddychu ako výlety, wellness, šport ... Prosto niekedy si doprajem aj takého rozmaznávanie tela :)))  Tento zázrak do kúpeľa sa mi fakt dostal čistou náhodou.  A poviem Vám som rada, že sa tak stalo.  Fakt fakt fakt super kúpeľ a "príchuť" levanduli je čisté nebo na zemi :))) Ale aj vôňa enjoy life je extrémne éterická vôňa. 


Do kúpeľa Vám stačí dať pár kvapiek a hneď sa Vám farba vody zmení napr. v tomto prípade na slabo modrú :) Čistá romantika ... 

by ViErKa16



Popri mojej psychický náročnej práci som si dopriala zase po menšej prestávke trocha oddychu. Mala som konečne voľný víkend a tak som si hneď niečo naplánovala.


 A poviem Vám dobre som spravila. Zašla som si teda do kúpeľov. V poslednej dobe som prišla na tento úžasný chill :) 




Tentokrát som zašla do trochu menších kúpeľov v Trenčianskych Tepliciach. Také mini mestečko, kde máte všetko poruke. Na námestí je samotné gro kúpeľov a teda dva veľké hotely Grand a Pax. Vo veľmi blízkom okolí sa nachádzajú ďalšie krásne hoteliky, ktoré na Vás dýchajú famóznou atmosférou. Vypichla by som asi len pár ako napríklad hotel Most Slávy, hotel Praha .... 




Čo sa týka personálu v kúpeľoch, musím povedať, že boli ochotní vysvetliť, poradiť a odporučiť. Priamo na námestí sa pre nekúpeľných hostí dajú kúpiť procedúry :) a tak si teda vyberiete čo len chcete, načo mate chuť alebo čo by ste chceli vyskúšať ....  Ja som si dala vodoliečbu, hydromasáž a plávanie.  






To čo mňa asi zo všetkého prekvapilo najviac je kúpeľný bazén priamo na námestí. A taká dokonalá prepojenosť mesta a samotných kúpeľov :) Bol to fakt pekný zážitok.  A nemožno opomenúť, že priamo na námestí si môžete kúpiť kúpelne oplátky :) ktoré sú pre takéto mesto asi neodmysliteľnou súčasťou :)  
Teraz si pozrite pár záberov a spravte si vlastný názor :) 




by ViErKa16




Priatelia pokračujeme v novej kapitole na mojom blogu. Najprv som myslela, že to bude len také útržkové a zrazu ma to začalo baviť ... Poviem Vám teda každý deň blúdim na youtube ...  Dnes sa tu dá najísť všeličo veď sami viete :) Ja som ale zostala verná tomu "pôvodnému obsahu " teda hudbe ... Stále je to pre mňa ten  najväčší relax :)

Hneď úvodná pesnička vystihuje moju tohto týždňovu náladičku :) Strašne ma poslednú dobu baví toto dievča inak dobre texty a ziavne vie o čom píše, rapuje ....


Kapela na ktorej som vyrastla ohlásila, že pripravuje album a to mňa mimoriadne potešilo :) Začiatkom tohoto roka predstavili novinku s pripravovaného albumu ! Povedz mi  :) pieseň podľa mňa totálne supeeeeeeeer :)


Poslednou pieseň nie je žiadna novinka :) Ak ste ju ešte nepočuli tak pieseň je z albumu z roku 2013 od kapely Zoči Voči :) ale stále ma to vie dostať do dobre náladičky :) to bude asi tím, že Praha je moje obľubene mesto, miesto  :) 


Viem, že Celesta ma teraz veľmi peknú novinku spolu so svojim priateľom :) No mne sa najviac páči práve táto skladbička :) strašne famózná, najviac ma hecuje ta hudba a hlas samozrejme :) Napriek tomu, že je to song z 2013 stále je v mojom playliste :)
Na záver by som dodala, že klip je natočený na zámku v Bojniciach :) Neďaleko zámku bývam a priam ho milujem najkrajší zámok na Slovenku :) Ďakujeme za reklamu Celeste :))))

S láskou, Vaša
ViErKa16




Viete ako to býva niekedy proste chcete ísť preč od ľudí. Potrebujete načerpať silu :) a presne takéto dni som mala teraz ja. Poslednú dobu zažívam hektickejšie obdobie, kde Vás chce každý súdiť, rieši čo mate robiť a čo nie ... Myslia si, že môžu všetko :/ Nemám rada ľudí, ktorí posudzujú ľudí, veci ako by ich poznali roky a vedeli o nich všetko (pritom je to celé naopak). Poslednú dobu som mala náladu ako na horskom vláčiku a musela som doslova ísť preč.  

Niekedy musíte odísť preč, aby ste všetko pochopili. 


Ja (každý) sa predsa posúvam stále dopredu ... Nechcem stať na jednom mieste. Hovorí sa, že ak človek stojí na mieste má blok.  A toto som si musela uvedomiť. Výkyvy emócii, stavy bez chuti k čomukoľvek. Odrazu mňa prestala baviť práca (pre ktorú som žila), rodina a postupne aj môj život. Doslova som sa nevedela z ničoho tešiť a už mňa bolelo aj nadýchnutie. 

A tak som sa rozhodla utriediť si myšlienky sama pred sebou a vyrovnala som sa zo svojou minulosťou.  Nie je to ľahké, ale ide to. Na YT som sledovala veľa motivačných videí a pozrela som pár motivačných filmov... No príroda ma pre ľudí mocnú silu :) A tak som dobíjala baterky práve tu.  
Plná sily, energie a pohody som sa vrátila späť do života. Začala som myslieť pozitívne, jesť viac zdravších jedál, cvičiť jogu (hlavne pár cvikov na chrbticu) a pustila som do svojho života nových ľudí :) Už sa nestresujem nie je prečo. To čo neovplyvním nato si proste zvyknem. A darmo sa nehovorí všetko zlé je na niečo dobre a tak aj mňa takáto životná skúsenosť posunula VPRED. 
Uvedomila som si viacero vecí a hlavne som sa začala riadiť týmito radami : (nevravím, že je to niečo nové alebo prevratné ale mňa to na koplo)



Tento článok vznikol veľmi spontánne tak sa hádam bude páčiť :)
by ViErKa16


Napriek tomu, že vo svete vládne šialené rýchle životné tempo, netreba zabúdať aj na seba :) a preto som si dnes dovolila na mojom blogu uverejniť mini článoček o mojom relaxe :) Ja totiž obyčajne vypnem presne pri takýchto činnostiach. Možno by ste čakali hory, bazén, wellnes ... jasne, že aj to neodmietnem, ale predsa len tu je potrebná dávka jemnej motoriky :))) 




Do nedávna som používala úplne iný odlakovač. Ale potom som našla tento zázrak :) Možno mate s ním aj Vy skúsenosti. Hádam najlepšie čo som doteraz používala. Jednoduché, kompletné odlakovanie celého nechtu a to ešte s príjemnou vôňou bez pocitu poškodenia povrchu nechtu. 



Úplne v pohode odlakuje aj tmavšie farby laku a dokonca aj lesklé s trblietkami :) takže konečne no problém :))) A čo sa mi najviac páči je spôsob dávkovania odlakovača na vatový tampón - jednoducho a hlavne odlakovača dáte množstvo, ktoré potrebujete a nič navyše.  Čo je super nie ?




No a nedalo mi nepridať aj môj obľúbený lak na nechty, na ktorom si momentálne ulietam :) Je to tento odtieň červenej farby. Lak som už kúpila dávnejšie, takže už ani neviem, kde presne ale tuším, že by to mohla byť dm drogéria :) a keďže na fotkách vidíte aký je už obal ošúchaný aspoň viete, že neklamem a naozaj si poriadne ulietam na tejto farbe :))))  Lak je od Gabriely Salvate a je naprosto top :) 
Veľmi pekná žiarivá výrazná červená farba a dokonca niekedy mám pocit, že v prvé dni od nalakovania vyzerajú moje nechty ako s gélovým lakom :) Čo je super :) 

by ViErKa16

Tak nie som športový expert ale toto podujatie mňa naozaj dostalo :) Absolvovala som viacero ročníkov ale tento bol hádam ten najlepší ... 


Čo sa sa týka organizácie to bolo doriešené naozaj dopodrobna a my ako účastníci sme nemali s ničím problém.  Registrácia fičala, šatne počas behu boli hektickejšie, ale zase taký dav ľudí človek sa nemôže čudovať :)



Veľmi peknom prostredí na Dunaji sme mali pripravený expo stan z rôznymi stánkami, ktorých ste sa mohli zabaviť, podporiť dobrú vec, oddýchnuť si ale sa dozvedieť niečo nové. 




Celé dvojdnie bol fakt príjemne strávený čas.  A teda ozaj aktívne strávený čas. Nebudem sa dlho vykecávať :) z akcie som si spravila aj mini video, ktoré nájdete na mojom youtube :)




Ešte pripájam pár skvelých záberov :) aby ste si mohli spraviť obraz. A ak by ste mali chuť určite sa prihláste je to fakt super. Aj ja som bola len ako dozor a psychická podpora :) Ale bolo to super pretože môj otec to úspešne dobojoval a dal to:) Perfektný pocit keď ho vidíte prebehnúť cieľovou čiarou :) 


 Pár fun záberov sme si urobili vo foto stánku na námestí pre SC Eurovea ... 


Sprievodné vozidlo pripravené a ideme na to priatelia :)



Medaila je v rukách takže je to tam :)



Mapa maratónu nebola chaotická :) len už na prvý pohľad náročná. Ale tá neskutočne brutálna atmosféra bola aj pre nebežca fakt fakt úúúúúúžasná :)


Môj obľubený drink bol sponzorom behu a konečne som si mohla objať :) 


No tak samozrejme povzbudzujeme a aktuálne na foto pijem 2 500 druhou práve ten jeden s názvom imunity :) 


A už je po všetkom, všetci sú v cieli a ja som plná dojmov. Bolo to fakt super. Oplatí sa zažiť takéto veľké podujatie :) Veď predsa vyše 11 000 bežcov na štarte to nie je len tak ...

by ViErKa16


Dnes som prežila crazy deň v práci. Vybrali sme sa totiž so žiakmi na Železnú studničku v Bratislave. V škole sa písal Monitor 9 a ja som spolu so žiakmi trocha vypadli mimo školy,  hlavného mesta a hlavne možno povedať aj mimo reality. 





Poviem Vám jednú veľkú pravdu, ja moc nemusím prírodu, les ale takýto pekný, vybudovaný areál je fakt super alternatíva. Viete, ako ja som vyrástla aj žijem v podstate v okolí prírody. To je možno dôvod prečo práve takéto typy miest nevyhľadávam. Takže ale keď už som musela ísť niekam von, tak teda idem. A vybrali sme si teda typické bratislavské miesto na oddych a teda prímesku - oddychovú lokalitu v Bratislavskom lesnom parku. Veľmi pekne vybudovaný areál.  Príjemne prostredie, v ktorom si naberiete koľko len energie potrebujete ...  A totálne dobyjete baterky a to dokonca aj keď ste na výlete s tlupou detí. 





V celom areáli mate na výber viacero aktivít, napr. skúsim vymenovať niekoľko veci, kt. sme absolvovali aj my ... futbal bol absolútnym topom :) v priestranných priestoroch si môžete zahrať akú koľkokoľvek hru,  samozrejme parkové chodníky a nekonečné prechádzky alebo to môžete využiť ako bežeckú dráhu :))) a odbehnúť si polmarátonovú trať :)  no a okrem iného môžete využiť člnkovanie, rybolov, príp. si môžete vychutnať v štýlovej kaviarničke voňavú kávičku :) 





A nemožno zabudnúť na viacero bufetov a ich bohatú ponuku. A keď náhodou by ste si predsa len Vy chceli dačo pripraviť tak sa môžete zahrať na kuchára aj Vy :) a teda si opekať na vyznačených miestach a jedlo si vychutnať v drevených altánkoch :)



A pri pohľade na posledné dve fotky neveríte, že ste stále v Bratislave :) Fakt super niečo ... Priehrada nie je nič nezvyčajne veď samozrejme, ale v Bratislave a to mate len pár minutiek od samotného centra mesta :) 
Výýýýýýýborne ! Určite tam choďte a načerpajte silu do života. 


No a posledná bodka na koniec Medvedí cesnak úžasný liek a veľmi dobra "korenina" resp. prísada do jedla.  Ktorú nájdete hádam na každom rohu :)  Idete si nazbierať ?

by ViErKa16

Rozmaznávam sa ?!

Pravá kúpeľná láska :) ... Termálne kúpele TRENČIANSKE TEPLICE

Bludila som na youtube ... #2

Motivation ...

Number one ...

ČSOB MARATHON BRATISLAVA 2016

Príroda v Bratislave ???

Follow Me @zivotpodlaseba

*Niektoré články sú vrámci spolupráce (sú označené). To nemení fakt, že recenzie sú pravdivé (podľa subjektívneho názoru) a nijako to neovplyvňuje recenzovanie či skúšanie daného produktu.
*Všetky moje fotografie a text je chránený autorským právom. Nemôžu byť kopírované bez môjho súhlasu. ©2014-2018
*All of my photographs and the blog content are copyrighted and all rights reserved. They may not be used or reproduced in any way without my explicit permission.